Paroles d'experts

Emotions

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Qu'est-ce qu'une émotion ?

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L’émotion est une réaction d’adaptation  Depuis la nuit des temps, l’être humain fait face à une série de contraintes physiques, psychologiques, sociales et familiales.

Les "compétences émotionnelles" ?

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Les compétences émotionnelles sont une série de capacités, plus ou moins développées chez chacun, qui permettent de mieux manier et vivre avec ses émotions. Votre niveau de compétences émotionnelles indique votre capacité à compre...